閣樓藏著一本書~~我想念我自己

「我想念我自己」一書，描述一位在哈佛大學任教的認知心理學教授──愛麗絲‧赫蘭，也是全國知名的語言學專家。五十歲時，事業正處在高峰同時，早發性阿茲海默症突如其來的找上她，讓她的人生漸漸產升180度大改變，彷彿從天堂瞬間掉落地獄的最深處。

愛麗絲的病，漸漸讓她了解相處多年的同事，原來就只是「同事」，然後慢慢的遺忘了那些人們，因為阿茲海默症的侵襲，讓她了解原來「傾聽」是一件這麼不可思議的事，然後遺忘，逐漸的她遺忘了回家的路、遺忘專有名詞與各種詞彙、遺忘所有一切、遺忘昨天、遺忘前一秒說過的話，最後，遺忘了自己。

這讓我想到好幾年以前，大愛頻道的連續劇芳草碧連天「阿英」一角，阿英與愛麗絲有諸多的雷同之處，強勢、自我要求極完美、掌控慾與控制慾、行程安排相當密集且忙碌、有做不完的工作以及頭腦過度開發等，最後受到阿茲海默症的入侵。

阿英與愛麗絲的不同之處在於，愛麗絲是早發性(遺傳)，在醫學上是這麼認定的。但是在我看來，「遺傳」可以是對的，也可以說是不對的，對的地方在於人性的無知，否定的地方是我們可以選擇，透過自我察覺來去做選擇是否接受「遺傳」的基因，一切都由我們來決定。

因為人性的無知，處處都可看見「遺傳」的因子不斷的在我們體內、血脈流動著，姑且先將「阿茲海默症」的成因先暫時放一邊，我們先深入了解何為「遺傳」？

「遺傳」除了是長相的遺傳外，再來就是習性的遺傳，例如，我們在為人處事上就可以看見最普遍、最容易忽略的就是來自父母親的習性特質，在占星學中，太陽代表的是我們的父親、月亮代表的是我們的母親，，這個言論就當事者的我們而言是不易察覺的，只有旁人可看出一二，但若要在自身身上察覺這一點，只要用另一種觀點，方能清楚看見。

父母親如何對待、看待我們，我們就如何對待、看待自身的人事物，父親代表我們的精神層面與看法、母親則代表我們物質層面的作為，例如父親如何看待我們，我們就如何看待他人；母親如何對待我們，我們就如何對待、掌管、運用我們的人際與任何其他人事物。

尤其對待自己的另一半、與自己的小孩、寵物，最為明顯，這是「習性」的影響，這也就是所謂的「遺傳」。

但是「遺傳」是可以取捨的、是可以改變的，改變的方法就是自我察覺，透過外在種種人事物，例如，你很深愛你的另一半，甚至想控制對方，無論對方如何付出，你仍無法感受對方的愛，因此你可能會跟朋友訴苦、抱怨、或是認為彼此個性、認知不合，然後分離，你或許會認為是對方的問題，但事實上是自己的內在出了問題，透過自認為不合適人做一個自我內在深處的探索，首先你必須先認出眼前這位「不適合」的對象，他所展現出來的人格特質與我們的父親或是母親哪一個較為相似？

在人的一生中，不管我們觸及到何種人事物，都是與父母有關係「假爸爸、假媽媽」，絕對沒有任何一樣是與父母親無關的，即便你所處的工作環境、或是任何種種場所，都是如此，當你認出假爸爸、假媽媽的特質後，那麼你對你所處的人事物都會有進一步的認識與了解。

這個「了解」就是我們內在「心結」的入口處。

舉我的例子，目前我在一間居酒屋工作，起初我內心有點排斥這個喝酒場所，但為了收入養活自己，我還是向現實低頭，爾後，我在工作中看著同仁、一喝再喝的酒客，他們的一舉一動，所有的氛圍，讓我感到某種熟悉感，那種熟悉感不是過去的工作經驗而是一種說不出的感覺，於是我靜下心觀察眼前的這一切，感受一下這種氛圍是像父親還是母親，原以為這念頭很愚蠢，但果不其然，竟然與自己的父親的習性像極了，酒客的言談舉止、無知、酒精麻痺後的意識、以及他們一再重複的對話內容，若把這場景視為一個「人」，然後將那些氛圍轉化成人格特質，以及我當下「排斥」的感受，確實像極了我的父親，於是，我的排斥感消失了，反而多了點好奇，我想再近一步的看看若自己與他們互動會有甚麼樣的「曾經」的影子出現，後來我發現到，原來我來這工作是為了要進一步認識自己的父親，與客人的言談間，我看見自己過去與父親互動過的感覺。

漸漸的，父親從小對我造成傷害的陰影漸漸地消失在自己的心理，怪不得至從來到居酒屋上班之後，每次只要一踏進店裡，滿腦子都會想到小時候父親是如何傷害我的情景，有了這一步的了解後，我便釋懷很多了，內心對父親的「痛恨感」也消退許多，因此不再排斥這裡個工作，反而能夠自在、盡心盡力完成一天的工作量，而不再像以前一樣，只要內心感到不如意就隨興的提離職。

因為查覺到了這個實相，我不斷的反思，在心中與自己對話…

心裡頭的自己：陳x祥，你既然看到了這個真相，你有何想法？是要離職不幹呢？還是繼續為錢賣命？

我：繼續幹！

心裡頭的自己：恩，怎麼說呢？

我：雖然這份工作終究只是一個過渡期，而且我需要錢，再加上我發現到了這個真相，所以我很開心，雖然父親在我心裡造成許多傷害，但透過這工作反而讓我看到父親的另外一面的人格特質，所以我想再繼續看下去，想再看看還會發現到甚麼，所以不管是為了錢還是為了自己，我還是要繼續做下去。

心裡頭的自己：那你究竟看到了甚麼呢？眼前這些客人或是同仁，他們都扮演了你的假爸爸的腳色，這又能幫助到你甚麼？

我：觀世音菩薩因材施教，渡化各式各樣的眾生，那表示觀世音菩薩有一定的高度，而這樣的高度也是從低處一步一腳印地往上爬的，每段過程想必菩薩一定都經歷過，所以才懂得如何渡化每個不同特質的人，在這，我想這也是菩薩要我去了解的部分，我來到這，就是要我放下對父親的仇恨….。

心裡頭的自己：那你打算怎麼做？

我：就我而言，我的心靈層次跟我眼前這些「假爸爸」相比，我是站在比較高處的位置沒錯，而他們都停留在原地，在互動的過程中，他們視我為單純的小孩子，只要嘴巴甜、面帶微笑，像個傻孩子，就能夠滿足大人內心的優越感，這就像是我的父親一樣，小時候，我這樣做，當個乖巧的小孩，其實爸爸是很疼愛我的。只是，我長大了，但在父親的心中仍是小孩子，即便現在的我已經超過30歲，也依然如此，因為他就是「依然處在原地」，所以他看不見我的成長，因為他沒有學習，也不願學習，所以就他而言，他是在他「自認為的高度」看我，而我呢，我一路從低處路一步步慢慢的往上攀爬到現在這個高度，其實，事實是我是在用真正的高度在看處在低處的父親，所以，我若放下自己所學習到的一切，走下樓，站到父親認為的高度上，就像我正處在10樓，父親在3樓，那我就走下到2樓，重新做個父親心目中樣子的我，重新跟他相處，這也算是某種渡化吧！我不再用高度的語言跟他對話，而是用他能接受的語言跟他對談，但也不要談太多，只要一兩句話慢慢地引起他的好奇，或許他會此莫名其妙的被我牽到4樓、5樓或是六樓也不一定。

心裡頭的自己：那你不再恨他了嗎？

我：呵呵，恨？只是自己過不去的創傷，而爸爸也是因為沒有受過正確的教育、他無知、我有知，所以理當我應該同情與理解他，所以我不恨他了，反而在這工作中我似乎找到了某種很不一樣的方式，讓爸爸了解了。

心裡頭的自己：恭喜你，你過關了。

這就是所謂的「遺傳」，我們可以無知的繼續受父母親的習性影響過生活，也可以透過自我察覺「切除」遺傳基因的問題。

所以，透過愛麗絲的處境，我們可以了解到，疾病都是因為習性而起，而非「基因」，但在醫學上所檢驗出來的「遺傳」基因，也是正確的，因為先有習性、再影響自己的大腦基因被改變，就如同我們想要保有良好的健康體格，於是不斷的跑步健身，而長期跑下來，反而傷及到膝蓋骨的道理一樣，過度的開發大腦，大腦也會被磨損，然後「癡呆症」就產生了。

換句話說，不管做任何事都要適可而止，過度的腦力開發而產生的病變，決不是工作忙碌，是自身不服輸的性格、不管是掌控也好、自我要求也罷，這一切都是來自對父母親的習性解讀出了差錯所造成的。所以我們必須檢視這一切，一昧的追求事業上的成功、金錢等種種慾望，決不是人生的一切，相信一定有讓自己人生過得更有意義的事物等我們去發現。

祝福 感恩。