閣樓藏著一本書~~死過一次才學會愛

死過一次才學會愛，描述的是作者 艾妮塔-穆札妮 罹患淋巴癌後一路抗癌到鬼門關前走了一遭又再度回到人間的心路歷程，她細細地描繪出死後的世界以及在整個事件過程所體悟到的人生真理，可說是相當精彩的一本書。

整本書內容的架構非常通順，閱讀起來沒有任何障礙，一不小心在短短幾個小時之內就閱讀完了，這樣毫無阻礙的滑順感，就像是在告訴我們，人生其實也是可以這樣「滑順」一路溜到底的，但是，人生路實在有太多的障礙，怎麼可能如此順遂呢？其實最主要的原因，大多數的障礙都是被我們自身內在的情緒給遮蔽住了，所以那些障礙絕不是外在的事物在阻礙，而是我們自己本身。

我們內在有千千萬萬種情緒，處裡某件事是否能夠順利完成，都是由情緒來主導，而不是你做好了哪些準備，情緒過於浮亂時，在處理事情上就顯的有諸多瑕疵；情緒平穩、平靜時，在處裡事情上就能夠有條理的將每個細節打理好，所以，情緒才是人生道路上真正的關鍵。

佛家說的業障，就是指我們的情緒，喜、怒、哀、樂、壓抑、高亢、恐懼…等，都是情緒的一種表達，在書中所被強調出來的情緒是「恐懼」，人生最害怕的不是沒錢、沒愛情、沒事業、沒家庭，真正害怕的是，沒安全感。當我們從母親的肚子裡生出來之後，我們被迫從溫暖的子宮裡抽離出來，然後哇哇大哭，可以想像一下，在寒冷的冬天裡，你裹在溫暖的被窩裡，然後棉被硬生生的被抽走，就在那一瞬間你整個人驚醒了，因為，你強烈的感受到溫度急速下降，這就是創造「恐懼」的來源，所以當小嬰兒從母體裡面生出來所體驗到的第一個情緒就是失去安全感的「恐懼」，因此這個記憶深深埋藏在我們的心裡面，長大之後，我們養成了「安全感」的重要性。

有的人天生對錢沒有安全感；有的人對感情沒有安全感，有的人對人群、對這個、對那個沒有安全感，這些缺乏安全感的心理，其原因就是來自當初從母體裡生出的那一瞬間的記憶，總得來說生命本就是缺乏安全感的。

一顆種子是堅固的，在尚未被埋在土壤裡之前，尚未吸收到水分之前，它一直是堅固的，就算保存個十年都還是一個完好的種子，一但它被埋在土穰裡，澆了水，種子便開始發芽、成長，然後它的生命就變得相當脆弱，只要一個風吹、一次的雨打，可能就這樣死去了。所以，生命本身就是缺乏安全感的，但是，換句話說，缺乏安全感換來的是一場華麗的冒險。

這場人生的冒險，讓我們看盡人生百態，整個生生不息的大地萬物，以及整個世界巧妙的運作，這就是透過「恐懼」所換來的美好。因為「安全感」我們創造出許許多多能夠保護自己的東西，例如衣服、房子、車子等，最重要的我們創造出了「貨幣」。

我們發現，讓我們最有安全感的東西就是「貨幣」，因為它可以讓我們換取更多我們想到的，也是最方便的東西，然後再衍生出更多更多…..但是說穿了，我們其實是把內心真正的「恐懼」心理仰賴在「貨幣」上面，我們內心的「恐懼」並未真正消失，我們只是將它投注到「貨幣」身上，只要哪天沒錢了，「恐懼」就再度浮現心頭。

所以在 死過一次才回會愛 一書中，讓我們了解到，釋放內心的恐懼，就是愛自己，好好地愛自己、擁抱自己，隨心所欲的做自己，然後找回真正的自己，只要找到了真實的自己，外在的任何一切事物都不再是個問題。

找到真實的自己，即使生病了，得了癌症，你都能夠跟癌細胞做朋友，包容你的癌細胞、愛你的身上的癌細胞，只要愛，就可以讓身體自然復原，因為「愛」。換句話說，只要找到最真實的自己，你的身心是健康的。